Gli istruttori

Alessandra Luca Personal Trainer Giovanni Personal trainer Anna

Alessandra 

Yoga, corpo libero, reiki, rebirthing

Luca

Personal trainer sala funzionale

Laurea triennale in scienze motorie allo iusm

Laurea specialistica in attività fisica e salute per i bambini e gli anziani valido anche come European master in Health And physical activity  (percorso internazionale) Università dello IUSM Foro Italico di Roma

Giovanni

Personal Trainer Sala Funzionale

Istruttore Sala Fitness - Back School - Laureato in scienze motorie, specialista in attività motorie preventive ed adattate

 

Anna

Istruttrice di pre-pugilistica - pilates - corpo libero - yoga - posturale

Istruttrice Rosella Donato Tiziana

Tonificazione

Laurea triennale in scienze motorie e sportive e laurea magistrale in attività motorie preventive e adattate. Specializzata nelle attività motorie rivolte all'età evolutiva e nel fitness per adulti

Rosella

Istruttrice di pilates

Donato

Ginnastica Posturale Mezieres , Back School ,funzionale e Personal training

Laurea in scienze motorie con specialistica in attività motoria preventiva ed adattata

 Tiziana

Postural Pilates

Orario

Dal 15 settembre e per tutta la stagione invernale 2018/19, la palestra è aperta dal lunedì al sabato secondo i seguenti orari.

  • ORARIO SALA FUNZIONALE: Lun Mer 10:00-21:30   Mar Gio 10:00 – 21:00  Sab 10:00 – 13:00

scarica l'orario in PDF

"orario

 

*Attività non incluse nell’abbonamento

 

La direzione si riserva il diritto di apportare modifiche all'orario

 

Corsi per Insegnanti

La pagina è in aggiornamento, segnati alla newsletter per conoscere gli aggiornamenti, telefonaci o scrivici per avere informazioni sui corsi per diventare insegnante di yoga e di yoga per la gravidanza.

Programmi Personalizzati

In Fit-losophia abbiamo una cura particolare per il benessere e la salute della donna.

Quando arrivi da noi il tuo percorso per ritrovare la forma fisica e il benessere è personalizzato, con un incontro iniziale in cui, in base alle tue esigenze, scegliamo un allenamento fatto apposta per te.